S’évaluer soi-même : le portrait chinois

L’objectif de l’activité est d’exprimer son ressenti, son vécu et écouter les autres qui s’expriment.

de 5 à 8 participants

De 30 à 45 minutes.

L’animateur demande aux participants d’exprimer leur ressenti, leur vécu par rapport à la formation.
L’animateur demande aux participants de faire des dessins : "Si j’étais ..., je serais..." comme par exemple :
– Si j’étais un animal, je serais...
– Si j’étais un héros de BD, je serais...
– Si j’étais un moyen de transport, je serais...
– Si j’étais un ustensile de cuisine, je serais...
– Si j’étais un aliment, je serais...
– Si j’étais une couleur je serais...
Chaque participant écrit les phrases, ou dessine, ou écrit des mots-clés ce qu’il a envie de dire.
Chaque participant présente son portrait.
L’animateur pose des questions aux participants :
– Est-ce qu’on peut améliorer un ressenti en plus positif ?
– Est-ce que les autres peuvent m’aider à avoir un ressenti plus positif ?
– Qu’est-ce qu’on peut faire pour faire durer ce ressenti positif ?

Scannez le code ci-dessus pour visionner la vidéo.

Lien de la vidéo : https://www.youtube.com/embed/NsdVXvMpgpw

9.1 kio